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钙尔奇钙片是嚼着吃还是吞服
补充说明:钙尔奇钙片是嚼着吃还是吞服
a******W 2024-01-24 12:03
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医生回答(1)
钙尔奇钙片可以咀嚼服用也可以吞服。因为这种钙片主要成分是碳酸钙,而碳酸钙是在胃部消化和吸收,所以服用方法并不会影响药物的效果。但是在服用钙片期间每天出门晒晒太阳,这样有利于钙质的吸收,而且在睡觉前补钙效果会更佳。平时在饮食上还要多吃含钙丰富的食物,平时多喝水,少喝一些浓茶、咖啡、可乐等饮料。
2024-01-24 12:03
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