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乙肝小三阳可以早上空腹跑步吗
补充说明：乙肝小三阳可以早上空腹跑步吗
2024-06-04 18:18
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精选回答(1)
邬喆斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长病毒性肝炎，脂肪肝，酒精性肝病，肝硬化，自身免疫性肝病，肝衰竭，肝癌，感染性发热等
提问
乙肝小三阳患者不建议在早上空腹状态下进行度跑步。
由于乙肝小三阳患者的肝脏可能存在一定程度的损伤，而空腹状态下机体处于低血糖状态，此时进行剧烈运动可能导致身体无法提供足够的能量，从而加剧肝脏负担，不利于病情控制。此外，剧烈运动还可能诱发肝脏炎症反应，导致转氨酶升高，进一步加重肝脏损伤。因此，对于乙肝小三阳患者来说，应避免在空腹状态下进行度运动，尤其是早晨。建议在餐后适当运动，同时遵循医嘱进行定期检查和治疗。
如果乙肝小三阳患者合并有严重的肝硬化或肝癌等并发症，则不宜进行任何强度的跑步活动，以免加重病情。
需要注意的是，即使不是空腹状态，也应适度调整运动强度，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于维护肝脏健康。
2024-06-05 10:34
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所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原（HBsAG）、乙肝e抗体（HBEAB）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。
