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肺部感染能不能剧烈运动锻炼
补充说明：肺部感染能不能剧烈运动锻炼
2024-05-11 20:31
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
肺部感染者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，需要更多的氧气，会增加呼吸系统的负担，导致呼吸急促，从而加重肺部感染的症状。此外，剧烈运动后，身体会产生大量的乳酸，这些乳酸会通过血液循环进入肺部，刺激肺部黏膜，引起咳嗽、咳痰等症状。因此，肺部感染者应避免剧烈运动，以免加重病情。
对于肺部感染患者，在急性发作期不建议进行剧烈运动，但在病情稳定或恢复期间，可以适当进行轻度至中度的有氧运动，如散步、慢跑等。
在治疗肺部感染的过程中，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，以促进身体康复。同时，还应注意保持室内空气流通，避免接触有害气体和粉尘，以减少呼吸道刺激。饮食方面，宜选用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有助于稀释痰液，促进排痰。
2024-05-11 22:13
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