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跟骨骨折后还能跑跳吗
补充说明:跟骨骨折后还能跑跳吗
2024-06-06 17:01
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跟骨骨折后是否能跑跳需根据骨折类型及恢复情况而定。
跟骨骨折后,患者应避免剧烈运动,特别是跑步和跳跃,因为这些活动可能会导致骨折移位或加重局部水肿,影响骨折愈合。对于无移位的稳定型骨折,经过适当休息和康复训练,在医生指导下逐渐恢复轻度运动,如散步,通常不会对骨折造成进一步的影响。但若为不稳定型骨折,则应避免任何负重活动,以防止骨折移位或恶化。因此,跟骨骨折后的运动恢复需遵循医嘱,不可盲目进行度运动。
如果在康复过程中出现疼痛加剧、肿胀明显或其他异常症状,应及时就医复查X光片,排除是否有骨折延迟愈合或不愈合的情况发生。
建议定期进行影像学检查,如X光片或CT扫描,以便监测骨折的愈合过程,并在专业医师指导下逐步增加运动强度和范围,确保安全有效地恢复功能。
2024-06-07 12:13
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