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瘦20斤五官有变化吗
补充说明：瘦20斤五官有变化吗
2024-07-16 17:08
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
瘦20斤可能对五官产生微小变化，但不显著。
五官是指人的面部特征，包括眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵。它们的形状和大小是由遗传因素决定的，但体重的变化可能会影响面部轮廓。五官结构稳定，20斤体重变化影响较小。长期过度减重可能导致营养不良，影响整体健康。例如，缺乏蛋白质可能导致肌肉萎缩，缺乏维生素D可能导致骨骼疏松。
建议通过均衡饮食和适量运动来健康减肥，避免快速或极端的减重方式。同时，关注整体健康，定期进行身体检查。
2024-07-16 17:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
