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怀孕能喝陈皮话梅水吗
补充说明：怀孕能喝陈皮话梅水吗
2024-08-24 23:28
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
怀孕期间可以适量饮用陈皮话梅水，但应注意控制摄入量，并注意个人体质和血糖控制情况。
怀孕期间，孕妇的体质较为特殊，对饮食和药物都有一定的限制。陈皮话梅水主要由陈皮、话梅等成分组成，其中陈皮具有理气健脾的作用，话梅则含有一定的糖分和酸味。如果孕妇适量饮用陈皮话梅水，可能有助于缓解孕期的胃部不适症状。但话梅中的糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动或体重增加，不利于孕期健康。对于血糖控制不佳或有妊娠糖尿病风险的孕妇，则应避免饮用陈皮话梅水。此外，由于话梅中含有一定量的盐分和添加剂，长期大量饮用可能会对肾脏造成负担。
建议孕妇在孕期选择清淡、营养丰富的食物，并保持适量运动。对于胃部不适症状较严重的孕妇，可以咨询医生是否适合使用其他温和的消化辅助产品。
2024-08-26 09:20
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