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小洋葱头的功效与作用
补充说明：小洋葱头的功效与作用
2023-09-23 02:52
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
小洋葱头一般是指洋葱。洋葱是常见的食物，也属于一种中药材，其具有发散风寒、下气消食、杀菌、利尿通乳、润肠通便的功效，有治疗风寒感冒、乳汁稀少、肠道不畅等病症的作用。
1、发散风寒
洋葱性温，味辛，归肺、胃经，具有发散风寒的功效，在临床上可以用于缓解风寒感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状。
2、下气消食
洋葱还具有下气消食的功效，在临床上可以用于缓解食积气滞引起的腹胀、腹痛等症状。
3、杀菌
洋葱头中含有大蒜素，具有一定的抗炎杀菌作用，在临床上可以用于缓解牙龈炎、口腔溃疡等疾病引起的不适症状。
4、利尿通乳
洋葱头中含有丰富的前列腺素A，而前列腺素A能够促进乳汁分泌，对于哺乳期女性乳汁稀少或者乳汁不下有一定的缓解作用。
5、润肠通便
洋葱头中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的功效，可以用于改善便秘、消化不良等症状。
但需要注意的是，洋葱头属于辛辣刺激性食物，患者应适量食用，以免引起胃肠道不适症状。若患者食用后出现明显不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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