发病时间：不清楚
怎么保护牙齿
补充说明：怎么保护牙齿
a******W 2025-02-06 09:06
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
保护牙齿可以使用牙线、定期刷牙、饮食控制、专业洁牙、定期检查。
1.使用牙线
牙线可以有效清除食物残渣和牙菌斑，减少龋齿和牙周疾病的发生。每天晚上睡觉前使用牙线清洁难以到达的牙缝。
2.定期刷牙
定期刷牙有助于去除口腔中的细菌和食物残渣，防止蛀牙和其他口腔问题。建议每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。
3.饮食控制
合理饮食可减少糖分摄入，降低蛀牙风险。限制高糖食品和饮料的摄入量，尤其是饭后及时漱口。
4.专业洁牙
专业洁牙能够彻底清除牙石和软垢等口腔内难以清理的物质。建议每年至少进行一次专业洁牙以维护口腔健康。
5.定期检查
定期检查可以帮助早期发现并治疗潜在的口腔问题。一般建议每半年至一年进行一次口腔检查。
若出现牙龈肿胀、出血等症状，应及时咨询牙科医生。
2025-02-06 09:06
举报相关问题
向医生提问
龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
