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怀孕初期可以吃芹菜吗
补充说明：怀孕初期可以吃芹菜吗
2025-02-10 15:30
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕初期通常可以吃芹菜。
怀孕初期是指受孕后到怀孕12周左右的阶段，此时胎儿器官开始形成，母体激素水平变化较大，对营养需求增加。芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用可以促进消化、辅助改善便秘。但芹菜属于凉性食物，过量食用可能引起腹泻等不适症状。
在怀孕初期，孕妇应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。如果孕妇对芹菜过敏，则应避免食用。建议孕妇在饮食上保持均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2025-02-10 15:43
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