首页> 内科> 风湿免疫科> 尿酸> 吃什么水果可以降尿酸

精选回答(1)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

适量食用西瓜、樱桃等含水量高的水果,可辅助降低尿酸水平。
高尿酸血症与体内嘌呤代谢异常有关,而西瓜、樱桃等水果富含水分和维生素C,有助于促进尿液排出,稀释尿液中的尿酸盐,从而达到降低尿酸的效果。但这些水果并不能完全治愈高尿酸血症,对于已确诊的患者,仍需遵循医生建议进行药物治疗和饮食调整。
另外,菠萝、草莓等碱性食物也具有一定的利尿作用,可以帮助降低尿酸水平。但是需要注意的是,虽然上述水果有助于控制尿酸水平,但不能代替正规的医疗干预。对于已经确诊为高尿酸血症或痛风的人群,应遵医嘱服用别嘌醇、非布司他等药物进行治疗。
此外,在日常生活中,还应注意保持适当的体重,避免过度肥胖,因为肥胖会增加关节负担,加重痛风症状。同时还要注意多喝水,每天至少喝2000毫升水,以帮助稀释尿液,减少尿酸结晶形成。

2024-06-07 12:14

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