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怀孕可以喝花旗参乌鸡汤吗
补充说明：怀孕可以喝花旗参乌鸡汤吗
a******W 2024-10-25 14:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量饮用花旗参乌鸡汤。
花旗参乌鸡汤中的人参含有多种氨基酸、维生素及微量元素，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，提高身体抗病能力；鸡肉中含有丰富的蛋白质，脂肪含量较低，易于消化吸收，适合孕期食用。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增长过快。
如果孕妇对花旗参或鸡肉过敏，则不建议饮用此汤以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时关注食物的新鲜度与卫生安全，确保为胎儿提供良好的生长环境。
2024-10-25 14:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
