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正常人需要补铁吗
补充说明：正常人需要补铁吗
a******W 2024-10-21 14:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
正常人通常不需要补铁。
正常人可以通过日常膳食获取足够的铁元素，无需额外补充。除非有特殊情况导致铁需求增加或吸收障碍，否则过多摄入铁可能会引起铁超载，增加心血管疾病风险。因此，除特殊情况外，正常人不必刻意补铁。
对于存在缺铁性贫血、孕妇或哺乳期女性等特定人群，可能需要在医生指导下适量补充铁剂以满足其额外的需求。
对于是否需要补铁以及如何补铁，建议咨询专业医师或营养师，制定个体化的补铁方案。
2024-10-21 14:13
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
