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讨厌同龄男性怎么办
补充说明：讨厌同龄男性怎么办
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
一般情况下，讨厌同龄男性可以通过多与男性接触、多参加社交活动、转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式解决。
1、多与男性接触
由于年龄较小，对于同龄人比较好奇，可能会出现讨厌同龄人的情况。建议多与男性接触，可以增加与男性的亲密度，从而改善不适症状。
2、多参加社交活动
如果在日常生活中，长期没有与男性接触，可能会导致性格发生改变，此时可以多参加社交活动，如聚会、朋友间互动等，可以使心情得到一定改善。
3、转移注意力
如果之前存在不良的生活习惯，如经常熬夜、过度自慰等，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现讨厌同龄人的情况。此时可以通过运动的方式进行改善，比如跑步、跳绳、打篮球等，也可以通过看书、听音乐等方式来转移注意力，从而改善不适症状。
4、心理治疗
如果患者之前存在不愉快的性经历，可能会导致心理障碍，此时可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助患者改善不良认知，并且可以使患者正确认识到自身存在的问题，从而改善此情况。
5、药物治疗
如果患者存在焦虑症、抑郁症等疾病，可能会导致性格发生改变，此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到抗抑郁、抗焦虑的作用，从而缓解此症状。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，则需要及时到医院就医，积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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