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关节疼能吃鲫鱼吗
补充说明：关节疼能吃鲫鱼吗
2024-05-29 12:36
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
关节疼痛可以适量食用鲫鱼。但需要注意的是，如果对鲫鱼过敏，则不建议食用。
关节疼痛可能是由于风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病引起的症状，而鲫鱼中含有丰富的蛋白质和多种维生素，能够为身体提供营养支持，并且不会加重关节炎症反应或诱发其他不适症状。但是要注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。
对于关节疼痛患者来说，在饮食方面应以清淡易消化为主，同时还要注意保持充足的水分摄入，有助于缓解关节肿胀和僵硬感。此外，还应注意保暖措施，尤其是在寒冷季节时要特别注意关节部位的防寒保暖工作，以免受凉后引起病情发作或者加重原有症状。
2024-05-29 14:07
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