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肝火旺盛怎么食疗调理
补充说明：肝火旺盛怎么食疗调理
2023-08-23 21:28
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肝火旺盛的患者可以通过食用苦瓜、西红柿、绿豆、芹菜、莲子等食物进行食疗调理。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状，也可以用于改善肝火旺盛的情况。但要注意脾胃虚寒的患者不宜食用苦瓜，以免加重病情。
2、西红柿
西红柿味甘、酸，性微寒，归肝、胃、肺、心经，具有生津止渴、健胃消食的功效，在临床上可以用于缓解热病口渴、食欲不振、小便不利、肝火旺盛等症状。但要注意脾胃虚寒的患者不宜食用西红柿，以免加重病情。
3、绿豆
绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利、丹毒、痈肿等症状，也可以用于改善肝火旺盛的情况。但要注意脾胃虚寒的患者不宜食用绿豆，以免加重病情。
4、芹菜
芹菜味甘，性凉，归肝、脾、胃经，具有平肝清热、祛风利湿、凉血止血的功效，在临床上可以用于缓解肝火旺盛引起的头痛、眩晕、目赤肿痛、面红目赤、口苦口干等症状。但要注意脾胃虚寒的患者不宜食用芹菜，以免加重病情。
5、莲子
莲子味甘，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸失眠等症状，也可以用于改善肝火旺盛的情况。但要注意脾胃虚寒的患者不宜食用莲子，以免加重病情。
建议肝火旺盛的患者在医生的指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免出现不良反应，导致病情加重。同时，在日常生活中患者要保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免过度劳累。
2023-08-24 09:18
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肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。
