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高压90低压60血压算低吗
补充说明:高压90低压60血压算低吗
2023-08-09 18:20
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高压90低压60一般是指收缩压90mmHg,舒张压60mmHg,血压一般不算低,属于正常的血压范围。
正常人的血压范围收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,收缩压90mmHg在正常的范围内,舒张压60mmHg没有在正常的范围内,属于正常的血压,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊的治疗。如果平时的血压偏低,可以适当吃红枣、桂圆、阿胶等具有补血作用的食物,也可以适当吃含盐量比较高的食物,比如腌制的咸菜、腊肉等,从而为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以达到升血压的目的。
如果血压偏低的情况比较严重,还需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物。
2023-08-10 20:33
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