发病时间：不清楚
耻骨痛能盘腿坐吗
补充说明：耻骨痛能盘腿坐吗
2024-05-10 18:26
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
耻骨痛患者在疼痛缓解前不宜采取盘腿坐姿。
盘腿坐姿会增加耻骨区域的压力，导致局部血液循环受阻，从而加重疼痛症状。耻骨痛患者在疼痛缓解前应避免采取可能加剧耻骨区域压力的动作，以免影响病情恢复。
如果耻骨痛是由外伤引起的，在损伤初期也不建议盘腿坐，因为此时局部软组织处于水肿状态，可能会引起剧烈疼痛。一般情况下，待肿胀消退后再考虑恢复正常活动。
对于耻骨痛患者而言，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间维持同一姿势，以减少耻骨负担。同时，还应避免过度运动或提重物，以免加重耻骨疼痛。
2024-05-10 19:26
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