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哺乳期可以吃麻椒吗
补充说明：哺乳期可以吃麻椒吗
2024-05-06 19:02
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
哺乳期女性可以适量吃麻椒。
麻椒中含有丰富的维生素C、B族维生素以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质。但是由于麻椒属于辛辣刺激性的食物，如果过量食用可能会导致乳汁分泌减少，影响乳汁的质量，不利于宝宝的生长发育。
哺乳期女性若对麻椒过敏则不能吃，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
在哺乳期间，饮食应以清淡为主，并且要保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-05-06 19:26
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