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尿酸高可以吃鱼油吗
补充说明：尿酸高可以吃鱼油吗
2024-06-17 17:07
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
尿酸高的患者一般是可以适量食用鱼油的，但不建议过量摄入。如果出现不适症状，应及时就医。
尿酸是嘌呤代谢产物之一，在体内积累过多会导致痛风等疾病的发生。而鱼油是从鱼类中提取出来的油脂，富含ω-3多不饱和脂肪酸，具有降低血液黏稠度、减少血小板聚集的作用，有助于改善血液循环和预防心血管疾病。对于尿酸水平偏高的人群来说，适量摄取鱼油可能有一定的辅助降尿酸效果，并且不会对身体造成太大的负担。
但如果长期大量服用鱼油可能会导致血脂异常等问题，因此在使用时应遵循医嘱或按照产品说明书上的推荐剂量进行。此外，还需注意观察是否有不良反应发生，如皮肤瘙痒、红肿等过敏现象。若发现有上述情况，则需立即停止使用并寻求医生帮助。
尿酸高的患者平时要注意避免进食高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等，还要适当增加运动锻炼，有利于促进机体新陈代谢，从而达到控制病情的目的。
2024-06-17 18:42
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