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头发一抓就有几根这个正常吗
补充说明：头发一抓就有几根这个正常吗
2023-08-21 19:10
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发一抓就有几根，一般是正常现象。可能与个人体质有关，也可能与平时压力过大、内分泌失调、脂溢性皮炎、头癣等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、个人体质
如果患者属于油性体质，而且经常熬夜，可能会导致体内的内分泌出现紊乱，从而使头发出现油腻的情况，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。
2、压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致头皮屑增多，从而出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌出现紊乱，从而诱发内分泌失调，也会对头发的生长造成影响。可以适当调整个人生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头面、胸背等部位，患者可表现为上述症状，并伴有不同程度的瘙痒。建议患者在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者可出现上述症状，并伴有断发、鳞屑等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意头皮的清洁及护理。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-08-22 20:26
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