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老年人遗尿怎么办
补充说明:老年人遗尿怎么办
a******W 2024-01-24 11:56
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老年人遗尿可以采取间歇性排尿训练,即患者在每次排尿期间停止排尿三到四秒钟,然后继续排尿。此外,可以提高训练,患者配合呼吸运动采取站立、坐姿或侧卧位,深吸气时缓慢收缩尿道口和肛门。此时患者感觉尿道口和肛门关闭,肛门被提起。然后屏住呼吸5秒钟,呼气时慢慢放松尿道口和肛门,每次连续收缩放松训练十天,每天三次。以上两种训练方法是盆底肌和尿道括约肌的收缩训练,从而增强膀胱和尿道括约肌的收缩力,防止腹压一升高就尿失禁。患者必须持之以恒地进行上述训练,通常需要三至六个月才能见效。
2024-01-24 11:56
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