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跑完步一直流鼻涕还打喷嚏是怎么回事
补充说明：跑完步一直流鼻涕还打喷嚏是怎么回事
2023-08-08 16:33
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
跑完步一直流鼻涕还打喷嚏，多考虑是跑步时吸入冷空气引起的，也不排除与过敏性鼻炎、急性鼻炎、上呼吸道感染等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、吸入冷空气
如果在跑步过程中不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，从而引发一直流鼻涕的现象。患者可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用温热的水进行泡脚，能够有效缓解不适。
2、过敏性鼻炎
如果患者自身属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或本身对某种物质过敏，可能会出现鼻腔黏膜水肿、充血的情况，从而诱发上述症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。同时也要避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩。
3、急性鼻炎
如果患者在跑步过程中吸入了大量的病毒，可能会对鼻腔黏膜造成刺激，从而诱发急性鼻炎，也会伴随鼻腔黏膜充血、水肿等症状。患者可以遵医嘱使用鼻炎康片、通窍鼻炎颗粒等药物进行治疗。同时也要适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
4、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是自身免疫力低下，鼻腔部位受到病原体入侵所引起的炎症，患者会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。同时也要保持鼻腔部位的清洁，避免用手抠鼻子。
5、血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎是指鼻腔黏膜的神经敏感性增加，导致的鼻炎，患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。患者可在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。同时也要避免接触刺激性的气体，外出时可以佩戴口罩。
如果患者的症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:43
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流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈湿润状态，以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时，称为流鼻涕。
症状起因：流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：1、感冒：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。5、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
就诊科室：耳鼻喉
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
清肺消炎丸
清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者
小儿氨酚伪麻分散片
适用于婴幼儿感冒及其它上呼吸道过敏性疾病等引起的多种症状，如发热、鼻塞、流涕、鼻黏膜充血水肿、咽喉肿痛及烦躁不安等。
