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脚踝扭伤能不能泡脚呢
补充说明：脚踝扭伤能不能泡脚呢
2024-06-06 17:15
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
脚踝扭伤后不建议立即进行泡脚，以免加重局部肿胀。如果症状持续或伴有其不适，则可以在医生指导下适当泡脚。
脚踝扭伤可能是由于突然改变方向、跑步时踩到障碍物等原因导致关节过度伸展而引起韧带损伤。在急性期，应避免对患处造成额外压力和刺激，以防止进一步恶化。此时可以使用冰敷袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次，有助于减轻疼痛和肿胀。
当患者出现红肿热痛等症状时，说明炎症反应比较严重，此时不宜采取泡脚的方式缓解，否则可能会使血液循环加快，从而加剧炎症因子扩散，不利于病情恢复。此外，在治疗期间还应注意休息，不要做剧烈运动，也不要长时间站立行走，以免影响恢复效果。
若经过上述处理后患者的症状没有得到改善，甚至出现了持续性疼痛的情况，则需要及时就医检查，并配合医生进行针对性治疗。如可在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。
2024-06-07 12:23
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