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中午饭前血压148/88、能吃鱼油缓解吗
补充说明:中午饭前血压148/88、能吃鱼油缓解吗
2023-08-25 22:00
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中午饭前血压148/88mmHg,一般是指收缩压为148mmHg,舒张压为88mmHg,这种情况一般不建议吃鱼油。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸,具有辅助调节血脂、清除血管内的自由基、促进神经系统发育等作用。但鱼油对高血压没有治疗作用,同时,鱼油中的脂肪含量较高,如果患者在中午饭前食用,可能会导致体内的血脂水平升高,不利于血压的控制,因此,不建议患者在中午饭前食用鱼油。
高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃油腻、辛辣刺激的食物,比如肥肉、辣椒等。同时,患者还要注意不要吸烟、喝酒,以免导致病情加重,不利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-08-26 20:12
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