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心理压抑会导致呼吸困难嘛，应如何治疗
补充说明：心理压抑会导致呼吸困难嘛，应如何治疗
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心理压抑可能会导致呼吸困难，可以通过日常调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
如果长期处于心理压抑的状态下，可能会使体内交感神经兴奋，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，也有助于改善心理压抑的情况。
2、药物治疗
如果患者长期处于心理压抑的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起胸闷、气短、呼吸困难等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
3、心理治疗
如果患者的不适症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行改善。
4、物理治疗
如果患者出现呼吸困难的情况，还可以通过吸氧的方式进行治疗，可以改善呼吸困难的情况。
5、运动疗法
患者可以适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，可以促进身体血液循环，也可以转移注意力，有助于缓解心理压抑引起的不适症状。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:31
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