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肚子胀气能剧烈运动吗
补充说明:肚子胀气能剧烈运动吗
2024-05-10 18:41
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肚子胀气时不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时血液循环加速,膈肌上下活动幅度增大,会使得胃肠蠕动加快,产气增多,进而加重腹胀的情况。腹胀时进行剧烈运动还可能导致肠梗阻、肠扭转等并发症的发生,严重时甚至会出现肠坏死,因此此时不宜进行剧烈运动。
如果患者在剧烈运动后出现明显的腹部疼痛、腹泻等症状,则需要及时就医治疗。
日常生活中要合理饮食,避免暴饮暴食或食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱等。若症状持续不缓解或者伴有其它不适,建议及时就医以排除潜在疾病的可能性。
2024-05-10 19:52
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