发病时间：不清楚
想问一下，抵抗力最近有一些弱
补充说明：想问一下，抵抗力最近有一些弱
2023-08-07 16:51
暴饮暴食 免疫力下降 葡萄糖酸锌口服溶液 维生素C片 糖尿病
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
患者出现抵抗力比较弱的情况可能是由于不良饮食习惯、长期熬夜、缺乏运动锻炼、营养摄入不足、慢性疾病等原因所引起的。
1.不良饮食习惯：如果平时经常吃辛辣刺激性的食物或者暴饮暴食，可能会导致身体的免疫力下降。因此要改善个人的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的多种营养成分，从而促进身体健康。
2.长期熬夜：如果长时间地熬夜，会导致机体得不到充分休息，也会使身体的免疫力有所下降。因此要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高自身的免疫力。
3.缺乏运动锻炼：如果平时不注意运动锻炼，会导致体内的新陈代谢速度减慢，也会影响到身体的免疫功能。因此需要加强运动锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加快身体的新陈代谢，并且还可以增强体质，对于身体健康有一定的帮助。
4.营养摄入不足：如果平时过度挑食或者是偏食，会导致体内营养物质摄入不足，也会引起上述症状。因此要注意合理饮食，荤素搭配，保证营养均衡，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素C片等药物治疗。
5.慢性疾病：如果患有慢性疾病，比如糖尿病、高血压等，也会导致身体的免疫力有所下降。如果是糖尿病引起的，可以在医生指导下使用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物控制血糖水平。如果是高血压引起的，可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物控制血压。
2023-08-08 20:28
举报向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
