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咳嗽可以橙子吗
补充说明：咳嗽可以橙子吗
2024-05-06 19:05
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
咳嗽可以吃橙子。
橙子富含维生素C、膳食纤维和水分，能够促进消化，增强身体免疫力，有助于缓解咳嗽症状。此外，橙子还含有类黄酮类物质，具有抗氧化作用，可以减轻炎症反应，改善呼吸系统的健康状况。
对于过敏性体质者或存在哮喘等呼吸道疾病的人群而言，进食橙子可能会诱发或加重病情，因此应谨慎食用。
在食用橙子时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担增加，引起不适症状。同时，建议患者日常生活中还要适当多喝水，有利于湿润咽喉部黏膜，从而缓解咳嗽的症状。
2024-05-06 19:28
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