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怀孕可以喝碳酸饮料吗
补充说明：怀孕可以喝碳酸饮料吗
2024-06-04 18:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间不建议饮用碳酸饮料。
怀孕期间，由于体内激素水平的变化以及对营养的需求增加，建议避免或减少摄入碳酸饮料，以维护自身和胎儿的健康。碳酸饮料中的二氧化碳和磷酸盐可能对胃肠道产生刺激，导致胀气、打嗝等不适症状，长期摄入还可能影响钙质吸收，不利于骨骼健康。对于已经出现胃肠道不适的孕妇，应尽量避免饮用碳酸饮料，并及时就医寻求专业医疗帮助。
如果孕妇本身有糖尿病，则需要严格控制糖分摄入，此时不建议饮用含糖量高的碳酸饮料。
综上所述，在怀孕期间，为了保障母婴健康，建议适量饮用白开水，避免过量摄入碳酸饮料和其他高糖、高热量的食物。
2024-06-05 09:56
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
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