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火龙果能去火吗
补充说明：火龙果能去火吗
2024-09-25 16:43
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
火龙果具有清热去火的功效，适量食用可以辅助缓解上火症状。
火龙果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和排便，从而减少体内毒素的积累，有助于改善上火引起的不适症状。但需要注意的是，火龙果并不能直接治疗疾病，如果上火症状严重或持续，建议及时就医寻求专业治疗。
2024-09-25 18:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
