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怀孕可以吃话梅西瓜子吗
补充说明：怀孕可以吃话梅西瓜子吗
2024-09-25 15:58
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
孕妇适量食用话梅味西瓜子无害，但需控制摄入量。
话梅味西瓜子含有一定的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量摄入可以为孕妇提供一定的营养补充。然而，话梅味西瓜子的盐分和糖分较高，过量摄入可能导致孕妇水肿、血糖波动等不良反应。因此，孕妇在食用话梅味西瓜子时应控制摄入量，避免过量。
2024-09-25 18:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
