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红薯是芋头吗
补充说明：红薯是芋头吗
2023-09-23 03:03
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
红薯不是芋头，两者属于不同的食物。
红薯是一种常见的食物，含有大量的淀粉、膳食纤维等营养物质，适量食用红薯可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。红薯中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用红薯可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。芋头是一种常见的食物，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用芋头可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。芋头不易消化，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，红薯和芋头属于两种不同的食物。
如果患者对红薯或芋头过敏，应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏反应，可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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