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发热能不能吃水果蔬菜
补充说明：发热能不能吃水果蔬菜
2024-05-10 18:36
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
发热期间可以适量食用温性或凉性的水果蔬菜，但不能大量食用寒性水果蔬菜。
发热时机体处于免疫应激状态，此时消化功能减弱，过多食用寒性食物会增加胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于病情恢复。
对于体质敏感或存在特定过敏史的人群，即使在不发热的情况下，摄入某些水果或蔬菜也可能引发不良反应，因此需要谨慎选择食材。
在发热状态下，个人饮食应以清淡易消化为主，并且要保证充足的水分摄入，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2024-05-10 19:41
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