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有痛风可以吃牛肉吗
补充说明:有痛风可以吃牛肉吗
2024-05-06 18:43
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痛风患者不建议食用牛肉。
牛肉属于中等嘌呤食物,每100克牛肉中嘌呤含量约为75-150毫克,痛风患者食用后可能会导致尿酸水平升高,诱发或加重痛风发作。
除牛肉外,海鲜、动物内脏、肉汤等也含有较高的嘌呤成分,痛风患者应避免摄入。
对于痛风患者来说,日常生活中需注意饮食均衡,减少高嘌呤食物的摄入,并保持适当的运动量以促进尿酸排泄。
2024-05-06 19:21
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