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月经期间经常吃冷的，会导致月经不调吗
补充说明：月经期间经常吃冷的，会导致月经不调吗
2023-07-31 14:09
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
月经期间经常吃冷的，有可能会导致月经不调。
月经期间是一个特殊的时期，子宫内膜会有比较多的创面，并且会处于出血的状态。如果在这个阶段吃冷的食物，会导致血管收缩，子宫内膜的血管处于紧张的状态，则会影响到子宫内膜的脱落，导致月经量减少、月经期缩短或者延长等情况。而且月经期间吃冷的也会刺激胃肠道，导致胃肠道的血管收缩，引起腹痛、腹泻等不适症状，也会加重经期的不适。因此，女性在月经期间一定要注意饮食，最好不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，也不要吃过于油腻的食物，以免引起经期的不适症状。
建议患者在月经期间注意腹部的保暖，可以多喝热水或者红糖水，也可以使用热水袋热敷腹部，以促进血液循环，缓解痛经的症状。同时患者还要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，也不要进行剧烈的运动。
2023-08-01 01:41
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
