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慢性腹泻可以吃黄瓜吗
补充说明：慢性腹泻可以吃黄瓜吗
2024-05-16 11:14
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
慢性腹泻患者可以适量食用黄瓜。
从营养学角度来说，黄瓜富含水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘，但不会导致腹泻。此外，黄瓜中还含有维生素C、B族维生素以及钾、镁等多种矿物质，这些成分有助于维持身体正常的生理功能，对促进身体健康有益。
如果慢性腹泻是由乳糖不耐受或食物过敏引起的，则应避免食用生黄瓜，因为生黄瓜可能含有一些未消化的蛋白质或其他潜在致敏原，可能会加重腹泻症状。
对于慢性腹泻患者而言，饮食调理至关重要。在日常生活中，建议调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，并保持充足的水分摄入以预防脱水。
2024-05-16 13:40
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
