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感冒咳嗽流鼻涕能吃鸡肉吗
补充说明：感冒咳嗽流鼻涕能吃鸡肉吗
2024-05-30 12:13
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
感冒咳嗽流鼻涕时，患者通常可以适量食用鸡肉。但需要注意的是，如果对鸡肉过敏，则不建议食用。
感冒咳嗽流鼻涕可能是由于上呼吸道感染引起的症状，此时患者的免疫系统处于较为虚弱的状态，需要摄入营养丰富的食物来增强抵抗力。而鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有多种氨基酸和维生素，有助于补充身体所需的能量和营养物质，从而促进病情恢复。但是要注意烹饪方式要清淡一些，避免过于油腻或辛辣刺激性调料的使用，以免加重胃肠道负担或刺激咽喉部黏膜，不利于疾病的康复。
在饮食方面，应以易消化、富含水分及维生素的食物为主，并保持充足的休息时间，同时还要注意保暖措施，防止受凉后导致病情加重。此外，还应注意个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩等，减少病毒传播的风险。若症状持续或加重，应及时就医进行相应治疗。
2024-05-30 13:45
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