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疏通肝经最简单的方法按摩
补充说明：疏通肝经最简单的方法按摩
2023-07-25 15:38
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
临床上没有疏通肝经最简单的方法这种说法。疏通肝经可通过按摩太冲穴、行间穴、期门穴等方法。肝经不通主要是指肝经经脉不通，气血不畅，多是由于情志不畅，或者是外感风寒湿热等原因所致。
1、太冲穴
太冲穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，属足阳明胃经，具有疏肝理气、调经止痛、健脾和胃等功效，可以用于治疗肝郁气滞、肝胃不和、胃脘疼痛、呕吐酸水、不思饮食等病症。
2、行间穴
行间穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，属足阳明胃经，具有疏肝理气、调经止痛、清热除烦等功效，可以用于治疗肝郁气滞、肝胃不和、胃脘疼痛、呕吐酸水、不思饮食等病症。
3、期门穴
期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，属足太阴脾经，具有疏肝理气、健脾和胃等功效，可以用于治疗肝郁气滞、脾胃不和、两胁胀痛等病症。
另外，肝经不通还可通过按摩三阴交穴、太冲穴等方法。建议患者在医生的指导下进行，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗。
2023-07-26 02:50
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
