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乳糖酶和益生菌可以一起吃吗
补充说明：乳糖酶和益生菌可以一起吃吗
2024-06-14 14:28
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
乳糖酶和益生菌可以同时使用。
乳糖酶是一种消化酶，能够分解乳糖；益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，可调节肠道微生态平衡。两者作用机制不同，不会相互影响，但需注意剂量和种类选择。对于乳糖不耐受者，同时使用乳糖酶和益生菌可能有助于缓解症状。例如，乳糖不耐受者在食用含有乳糖的食物后可能会出现腹胀、腹泻等症状，此时适量摄入乳糖酶和益生菌可以帮助改善这些症状。
在使用乳糖酶和益生菌时，应遵循产品说明书上的剂量和使用方法，避免过量摄入。此外，应注意选择适合自己的乳糖酶和益生菌产品，并在必要时咨询医生或专业人士的意见。
2024-06-14 15:43
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