首页> 内科> 消化内科> 熬夜能吃护肝片吗

医生回答(1)

鲍茜 主治医师 三甲

擅长:消化内科

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熬夜时可以适量食用一些高营养的食物来为身体补充能量,如鸡蛋、牛奶等。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等物质,能够为人体补充所需要的营养成分,提高自身免疫力,增强抗病能力。而牛奶中的钙质含量较高,可促进骨骼生长发育,预防骨质疏松症的发生。适当进食上述食物有利于身体健康,但不宜过量摄入,以免加重胃肠道负担,出现消化不良的情况。此外对于鸡蛋过敏的人群不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果患者存在肝脏疾病,则在熬夜后可能会导致病情进一步恶化,此时可以在医生指导下服用护肝片改善症状。
针对熬夜人群,应特别注意避免过度疲劳,以减少肝脏负担。日常生活中还要注意均衡饮食,避免暴饮暴食或长期食用油腻、辛辣刺激性食物,如炸鸡腿、麻辣火锅等,以免增加肝脏代谢负担。

2024-10-17 15:05

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