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羊肉对伤口恢复有好处吗
补充说明：羊肉对伤口恢复有好处吗
2024-05-27 11:52
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊肉对于促进伤口愈合有一定的辅助作用，但具体效果因人而异。在食用时应注意适量，并注意与其他食物搭配。
羊肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，这些成分可以为身体提供能量和修复组织所需的原料，从而有助于伤口的愈合。此外，羊肉中的锌元素也有助于增强免疫功能，提高机体抵抗力，有利于伤口的愈合。
但是需要注意的是，由于羊肉性温热，容易上火，因此阴虚内热或湿热体质的人群应避免过量摄入，以免加重病情。同时，在烹饪过程中也要控制好油盐的使用量，以减少油脂和钠的摄入，保持健康的饮食习惯。
建议患者在日常生活中多进食富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃等，以及含有优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等，可帮助补充体内所需营养物质，促进伤口愈合。
2024-05-27 16:02
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
