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怀孕能喝葛根粉吗
补充说明：怀孕能喝葛根粉吗
a******W 2024-10-25 14:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
怀孕期间可以适量吃葛根粉。
葛根粉中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于降低血压和血糖水平，预防妊娠期高血压病的发生。此外，葛根粉还富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解孕期便秘。但需注意的是，对于高血糖患者而言，不宜过多摄入葛根粉，以避免血糖波动过大。
怀孕期间若存在妊娠期糖尿病，则应减少或避免食用葛根粉。因为葛根粉中含有一定的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖升高。
孕期饮食需均衡且多样化，同时关注食物的安全性和质量。适当运动也有助于改善孕期不适症状，保持身体健康。
2024-10-25 14:14
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