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吃绿豆是可以降血压吗
补充说明：吃绿豆是可以降血压吗
2024-06-06 16:54
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
适量食用绿豆可能对轻度或中度高血压患者有一定辅助降压作用。
绿豆中的钾元素和膳食纤维有助于降低血压，但其效果有限。对于严重高血压或已出现并发症的患者，应遵医嘱进行规范治疗。
若患者本身存在肾功能不全，则不宜过多摄入绿豆，以免加重肾脏负担，导致病情恶化。
在日常生活中，应注意合理饮食、适当运动，并定期监测血压变化。如果发现血压持续升高，应及时就医，在医生指导下使用药物控制血压，如硝苯地平缓释片、卡托普利等。
2024-06-07 12:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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