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阴虚火旺体质的人适合喝决明子吗
补充说明：阴虚火旺体质的人适合喝决明子吗
2024-08-24 23:20
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
阴虚火旺体质的人群可以适量饮用决明子。
决明子是一种中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子具有清热泻火的作用，适合缓解阴虚火旺的症状。决明子性寒凉，过量饮用可能损伤脾胃阳气，导致腹泻、腹痛等不适症状。特别是对于脾胃虚弱、消化不良的人来说，应谨慎使用。
建议在医生或专业人士指导下使用决明子，避免自行增减剂量或长期服用。同时，应注意饮食调理，避免辛辣、油腻食物，多摄入滋阴降火的食物，如百合、枸杞等。
2024-08-26 09:19
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