发病时间：不清楚
高血压早晨锻炼时跑步好不好？
补充说明：高血压早晨锻炼时跑步好不好？
a******W 2024-01-24 11:48
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者早上可以适当运动，但要选择适宜的运动方式，并且要注意监测血压。
适当的体育活动可以帮助减轻体重、改善胰岛素敏感性和降低血压。但是由于个体差异，需要根据自身情况进行选择合适的运动方式，同时还要定期监测血压变化，以确保安全有效。
如果患者在晨起后发现血压过高，则不建议进行剧烈运动，以免引起脑出血等严重并发症的发生。
对于高血压患者而言，在进行任何运动前都应先咨询医生的意见，并随时关注身体状况的变化，以便及时调整运动计划。
2024-02-20 23:36
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
