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头昏恶心想吐怎么回事
补充说明：头昏恶心想吐怎么回事
2024-09-01 23:33
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头昏恶心想吐可能是由低血糖、贫血、睡眠不足等引起的。
1.低血糖
低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围，导致大脑供能不足，从而引起头昏、恶心和想吐的症状。低血糖可以通过及时补充含糖食物或饮料来缓解，如吃糖果或喝果汁。
2.贫血
贫血是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低导致的，这会导致大脑供氧不足，引起头昏、恶心和想吐的症状。治疗贫血通常需要补充铁质和维维生素B12等营养物质，例如服用铁剂或维维生素B12补充剂。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复过程，导致身体疲劳和精神状态不佳，从而引发头昏、恶心和想吐的症状。改善睡眠质量可以通过规律作息、避免午睡过长以及使用助眠产品如香薰等方式来缓解症状。
建议患者进行血糖检测以排除低血糖的可能性，并进行血液检查以确定是否存在贫血。此外，保持充足的水分摄入有助于缓解恶心症状，并且避免在空腹时进行剧烈运动可以预防低血糖的发生。
2024-09-02 10:47
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
