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感冒畏寒怕冷是怎么回事
补充说明：感冒畏寒怕冷是怎么回事
2024-06-17 16:59
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒畏寒怕冷可能是由感冒病毒侵袭、环境温度过低、衣物不保暖等引起的。
1.感冒病毒侵袭
当人体感染了感冒病毒后，免疫系统会启动防御机制，此时身体会产生炎症反应，导致体温调节中枢受到影响，从而出现畏寒怕冷的症状。针对感冒引起的畏寒怕冷，可以服用抗病毒药物如奥司他韦、利巴韦林等进行治疗。同时，保持充足的水分摄入有助于缓解症状。
2.环境温度过低
如果所处的环境温度较低，会导致机体散热增加，进而引起血管收缩，使产热减少，表现为畏寒怕冷的现象。改善环境温度是解决此问题的有效方法，可以通过添加衣物或使用电暖器等方式提高室内温度。例如，在寒冷天气中穿着厚实的外套和围巾，可以帮助维持体温平衡。
3.衣物不保暖
如果穿的衣服不够保暖，无法有效隔绝外界的低温刺激，也会导致机体产生不适感，包括畏寒怕冷。更换合适的衣物是解决此问题的方法之一，可以选择质地较厚且透气性好的棉质衣物，以提供更好的保暖效果。此外，还可以通过加穿一件薄毛衣来增强保暖作用。
建议患者注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于恢复健康。另外，可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-06-17 18:38
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