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小孩能吃海参吗的功效与作用
补充说明：小孩能吃海参吗的功效与作用
a******W 2024-10-24 10:01
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩可以适量吃海参，但不宜过量。
海参含有丰富的蛋白质、多种维生素及微量元素，可为孩子成长提供必需的营养素，有利于身体健康。但是由于海参属于高蛋白食品，过多摄入可能会增加肾脏负担，所以不宜过量食用。此外，如果孩子对海参过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给小孩喂食海参时需注意其年龄和消化系统发育情况，1岁以下的小孩应避免食用，因为他们的消化功能尚未完全发育成熟。
家长平时要合理安排孩子的饮食结构，做到荤素搭配，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食或过度节食。同时还要关注孩子的生长发育状况，定期带孩子到医院做体检，以便及时发现异常情况并采取相应措施处理。
2024-10-24 10:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
