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小孩子不缺微量元素，可以补吗
补充说明：小孩子不缺微量元素，可以补吗
2024-08-24 22:45
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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长儿科疾病
提问
小孩子不缺微量元素，通常没有必要进行补充。
微量元素是指在人体内含量少于0.01%，但对维持生命活动和健康有重要作用的元素，如铁、锌、铜等。如果血液中微量元素水平正常，没有缺乏症状，则不需要额外补充，因为过量摄入可能导致中毒或不良反应。如果孩子出现生长迟缓、食欲减退、皮肤干燥等症状，可能是因为缺乏某些微量元素，此时需要通过检查确定缺乏的微量元素种类，并在医生指导下进行补充。例如，缺锌可能导致生长迟缓，可通过适当增加富含锌的食物，如瘦肉、海鲜等，或口服锌剂来补充。
建议家长定期带孩子进行体检，监测微量元素水平，避免盲目补充。同时，注意孩子的饮食均衡，多摄入富含各种微量元素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类等，以满足身体需求。
2024-08-26 09:14
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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