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dha明胶对身体有害吗
补充说明：dha明胶对身体有害吗
2023-09-23 02:24
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，DHA明胶对身体是否有害处，需要根据具体情况进行综合考虑。如果适量食用，一般不会有害处。但如果过量食用，可能会出现消化不良、肥胖等情况。
DHA明胶是从深海鱼油中提取的，是一种对人体非常有益的多不饱和脂肪酸，能够促进大脑和视网膜的发育，还可以增强人体的免疫力。一般适量食用并不会对身体造成伤害。但如果长期过量服用，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起消化不良的情况，还可能会伴有腹胀、腹痛等不适症状。除此之外，还可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。
在日常生活中，建议饮食多样化，保证营养均衡摄入。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的新陈代谢，也有助于增强自身免疫力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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